Här kommer ett litet mat tips som både går fort och blir gott.

Tindras kyklingrullar

2-3 kyklingbröst
En finhackad rödlök
Tortillabröd
Creme Bonjour cuisine med vitlök o örter
Riven ost
Färska grönsaker.

Fräs den hackade löken.
Skär kyklingbrösten i små bitar och bryn dem snabbt i stekpannan tillsammans med löken.
Häll över en burk Creme Bonjour ( smaken kan man ju välja som man vill)
Låt koka ihop en några minuter.
Lägg en sträng med kyklingröran på tortillabrödet och rulla ihop.
Lägg alla rullarna i en ugnsfast form och strö ost över.
Ställ in i ugnen (ca 200gr) tills osten fått färg och allt är genomvarmt.

Nyskuren gurka tomat och sallad gör det hela väldigt friskt.

Är man nu sån att man vill ha det mer såsigt så kan man ju värma en extra burk CremeBonjour och servera bredvid.

Smaklig måltid..
Detta är vad vi ska äta idag.. Yummie.
Enkelt smidigt och fort.
Vad mer kan man begära inför en kväll med hockey i soffan..

Kram
Tindra